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Dyssomnien
Dyssomnien werden in drei Gruppen unterteilt:
Intrinsische Schlafstörungen (von innen erzeugt), Auswahl:
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Psychophysiologische Insomnie (meist stressbedingte Störung, verbunden mit körperlicher Anspannung oder falschem Schlafverhalten. Zuwenig Schlaf in der Nacht, Müdigkeit am Tage).
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Narkolepsie (Übermäßige Schläfrigkeit am Tage mit Einschlafattacken und plötzlicher Muskelschwäche. Die Ursache ist unbekannt.)
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Schlafapnoe-Syndrom (Atemstillstände während des Schlafes, verbunden mit Schnarchen. Der Betroffene klagt über Tagesmüdigkeit)
Extrinsische Schlafstörungen (durch äußere Faktoren erzeugt) Auswahl:
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Umweltbedingte Schlafstörung (Störende Umweltfaktoren, z.B. Lärm, Raumtemperatur, ev. Bettpartner, die einen gestörten Nachtschlaf oder erhöhte Tagesmüdigkeit erzeugen).
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Alkoholinduzierte Schlafstörung (durch Alkoholkonsum vor dem Zu-Bettgehen, die das Einschlafen fördern kann, jedoch den weiteren Schlafverlauf deutlich stört).
Störungen des zirkadianen Schlafrhythmus (Der Zeitpunkt des Schlafens stimmt nicht mit der Nacht bzw. dem biologisch richtigen Zeit überein) Auswahl:
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Schlafstörung bei Zeitzonenwechsel (Jet-Lag) (Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit nach einem Flug über meherer Zeitzonen)
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Schlafstörungen bei Schichtarbeit (Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit im Zusammenhang veränderten Arbeitszeiten, meist Nachtarbeit)
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Vorverlagertes Schlafphasensyndrom (Zwingende Schläfrigkeit am Abend, frühe Schlafbeginn, verfrühtes morgendliches Erwachen)
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